Yessica Horstmann

Entspannungstherapeutin /-pädagogin

Kurse & Einzelstunden

Individuelle Firmenangebote

Geben Sie Ihren Angestellten den notwendigen Ausgleich, um die Leistungsfähigkeit zu fördern.
Progressive Muskelentspannung

Entspannungsverfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll

Qi-Gong

Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen

Traumreisen

Konzentration auf eine erholsame Reise die den Geist und den Körper in tiefe Entspannung versetzt.

Schwangerschaftsgymnastik

Übungen für die Entspannung des Körpers.

Wählen Sie Ihren Kurs

Gönnen Sie sich eine Auszeit und stärken sich für anstehende Aufgaben

Entspannungskurs für Schwangere

Entspannt durch die Schwangerschaft und entspannt zur Geburt.

Entspannungskurs für Mütter „Chilling Mum“
Der perfekte Ausgleich für den anstrengenden Alltag.


Firmenkurse
Ich biete auch ein individuelles Kursangebot für z.B. Unternehmen an.


Glückliche Kunden

Telefon:

+49 176 64015477

E-Mail:

kontakt@yessica-horstmann.de

Adresse:

Ingeborg-Bachmann-Straße 32, 59269 Beckum

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